KENDİNİ ÇOK SEV

 

Son zamanlarda dişlerimdeki bazı problemlerden dolayı tedavi görüyorum. Ama maalesef her gün dişlerim ağrıyor ve yemek yemekte zorlanıyorum, ağırlıklı sıvı gıdalarla besleniyorum. Ne zormuş bu işler derken birden başka sağlık sorunlarım da çıkınca doktoruma gittim. Çok önemli bir şey değil yaşımla alakalı şeyler işte...Hormon ilaçlarıyla geçecek, çabuk halledilecek bir problem neyse ki.

O sırada doktorum yıllardır var olan demir düşüklüğümü de ciddiye aldı ve damardan serum seklinde demir takviyesi önerdi, hemen git yaptır deyince kendimi bir anda hastanenin acilinde buldum, demirli serumu hemen bağladılar. İyi de oldu çünkü halsizliğim geçecek ve kendimi daha güçlü hissedeceğim bundan sonra.

Acilde tek başımaydım, hazır zamanım varken biraz meditasyon ve nefes çalışması yapayım, tefekkür edeyim diye gözlerimi kapattım. Zihnimi serbest bırakmaya çalıştım. Önce bir sessizlik sonrasında ise sesler duymaya başladım. Ama bu sesler zihnimden değil diğer yatan hastalardan geliyordu ve ister istemez olan bitene kulak vermeye başladım.

 
Yaşlı bir amcanın kan  değerleri kötü çıktı ve doktor ona büyük ihtimalle ciddi bir şeyi olduğunu hatta kanser olma ihtimali olduğunu söyledi. Yaşlı amcanın sesi titredi, benim de içim titredi o anda. Afalladı adamcağız ve yanında oğlu vardı, onun da sesi üzgün geliyordu.

Daha onların yaşadıkları bitmeden bir kadın hasta ağır bir böbrek enfeksiyonu geçirdiğini öğrendi, tedaviye alındı.

Allah'ım yazık bu insanlara diye düşünüyordum ki yorgun bir erkek sesi geldi diğer yatakların birinden. Perdelerimiz kapalı kimseyi görmüyordum ama seslerden yaşlarını tahmin edebiliyordum. Orta yaşlarda bir hastaydı. Göğsü, kalbi ağrıyordu. Kalp krizinden şüphelendiler, spazm geçiriyordu ve çok strese girmişsiniz dediler. O da evet çok stresliyim son günlerde dedi.

Tüm bunlar bir anda oldu, sanki bir filmde alacakaranlık kuşağının içindeydim. Bu insanların hayatı bir anda değişti. Tüm kalbimle dua ettim içimden hepsine de...Her ne yaşıyorlarsa kolaylıkla atlatmaları ve şifayı bulmalarını diledim. Sizler de dua ederseniz sevinirim bu insanlar için, hiç tanımıyor olabilirsiniz ben de tanımıyorum. Ama hepimiz birbirimize görünmeyen bağlarla bağlıyız öyle değil mi ve yaptığımız şeyler bütünün hayrına  oluyor sonuçta. 

Başkalarının mutsuzluğuna bakarak mutlu olmayı ya da durumlarına bakarak çıkarım yapmayı hiç sevmem. Fakat yine de  tüm bu olayların içindeyken kendi sağlık durumumu da gözlemlemiş oldum ve o anki halim için şükrettim. Sağlığıma daha çok dikkat etmeye ve kendime karşı daha özenli daha şefkatli olmaya karar verdim.

Sağlık en büyük zenginliktir, lütfen strese girmeyin, ufak tefek şeyleri dert etmeyin. Her şey çözülür zamanla düzelir takmayın. Hayat çok kıymetli, siz çok kıymetlisiniz. Bedeninize ve ruhunuza iyi davranın. Size ait olmayan ya da eski travmatik  duygularınızı bugüne taşımayın. Sevin kendinizi çok sevin❤️